Wekelijks op maandag
Locatie: Parkflat, Dekamalaan 17, Sneek.
Starttijd: 10.00 uur inloop met een bakje koffie.
10.30 uur starten beide wandelgroepen.
(voor alle leeftijden)
Kosten: wijkbewoners betalen voor de koffie, het wandelen is gratis voor iedereen.
Bewegen is voor iedereen gezond, leuk en gezellig
Bij een gezonde leefstijl hoort gezond eten en drinken maar ook dagelijks sporten en bewegen is belangrijk. Met de wekelijkse wandelactiviteit, waarbij ontmoeting en gezelligheid voorop staan, zetten vrijwilligers van de Parkflat zich in om een gezonde leefstijl te stimuleren. Vooraf drinken we gezamenlijk een bakje koffie (gratis voor bewoners van de Parkflat, wijkbewoners betalen voor de koffie).
Wandelgroep
De wandelgroep is bedoeld voor iedereen. U kunt iedere week, onder begeleiding wandelen.
Rollator wandelgroep
Om iedereen de kans te geven om mee te kunnen wandelen, zorgen wij ervoor dat zowel het tempo als de afstand aangepast wordt. Per week bekijken we wat we gaan doen, zodat iedereen mee kan doen in een veilige omgeving. De rollator is een geweldig hulpmiddel dat u een stuk vrijheid en bewegingsruimte terug kan geven en u opnieuw laat genieten van uw omgeving.
Als ver voldoende deelnemers zijn wordt er ook wekelijks met een groepje mensen gewandeld die gebruik maken van een rollator.
Aanmelden?
Het is niet verplicht maar we vinden het wel fijn als u zich wilt aanmelden via een mail, telefoontje of onderstaand formulier. Dan kunnen wij u ook bereiken als het wandelen een keer niet door gaat.
Hiervoor kunt u contact opnemen met Rika Wind via rika@sportfryslan.nl / 06-51 44 19 95.
